Somos todos bonitos, mas há momentos em que você simplesmente não sente isso. Queremos saber como ser bonitos. Nesses momentos, assuma o controle de como você se sente.
Houve momentos em que eu não conseguia me olhar no espelho. Foi porque eu era feia? Não, eu sei que sou bonita, mas naquela época, eu não sentia isso. Se você acha que não é atraente porque seu nariz é muito grande ou seus cílios muito claros, chega de conversa fiada. Somos todos bonitos, mas quando digo a palavra bonita, quero dizer o pacote inteiro. É assim que ser bonito por dentro e por fora.
Como ser bonita: mais do que apenas bugigangas brilhantes
Quando me olhei no espelho, não me senti bonita. Eu não sentia que tinha uma alma bonita. Não me sentia uma boa pessoa, nem me achava fisicamente atraente. Sua 'beleza' está diretamente relacionada a como você se sente, não necessariamente a sua aparência. Isso faz sentido? Se você quer ser bonita, com certeza pode escovar o cabelo e clarear os dentes, mas é preciso mais do que isso.
É mais do que colocar um par de saltos altos. [Leitura:Como ficar bonito e 25 maneiras de derreter o coração de qualquer cara sem esforço]
# 1 Tudo começa com confiança. Se você não está confiante em si mesmo, não se verá como uma pessoa atraente. Realmente tudo começa com confiança. Agora, você pode ganhar confiança de diferentes maneiras.
Você pode se tornar bom em algo específico, como cantar, beisebol - o que quiser. Você também pode ganhar confiança com o apoio das pessoas ao seu redor, seus amigos e familiares. Por último, você ganha confiança por meio de sua aparência. Basicamente, você desenvolve sua confiança melhorando a si mesmo. [Leitura:Como ganhar confiança e mudar sua vida para melhor]
# 2 Tenha orgulho do seu visual. Não estou dizendo que você precisa usar maquiagem ou começar a aprender a andar de salto alto. Ser bonita tem a conotação de que você precisa se parecer com uma boneca Barbie, o que é uma porcaria completa.
Ter uma boa aparência não significa que você deve estar em conformidade com os padrões da sociedade. Ter uma boa aparência significa vestir-se e cuidar de si mesmo de uma maneira que a faça se sentir confiante e sexy.
# 3 Concentre-se no que você tem. Acredite em mim, eu sei imediatamente quais são meus defeitos, pelo menos os físicos. Ainda não admiti totalmente minhas falhas de personalidade. A questão é que você precisa se concentrar nos aspectos positivos sobre você. Se você se fixa constantemente em suas falhas, como mostrará sua beleza aos outros? Todo mundo tem falhas, então, supere isso. [Leitura:Como mudar sua atitude autodepreciativa]
# 4 Não veja a beleza como uma competição. É por isso que as mulheres são confusas. Fomos forçados a agir como beldades e os homens são prêmios competitivos. Se você treina mais duro, você é o mais apto, o que o deixa quente. Se você usa muita maquiagem, você é mais bonita do que qualquer outra mulher.
É tudo lixo. Você não pode ver a beleza como algo que é um prêmio. Todo mundo já tem beleza, ela simplesmente varia de pessoa para pessoa.
# 5 Cuide do seu corpo. Isso não significa que você precisa malhar todos os dias, duas vezes por dia. Embora eu recomende que você faça algum tipo de atividade física, você não quer perder músculos. Você precisa cuidar do seu corpo, você literalmente recebe apenas um.
Cuidar do seu corpo através de uma alimentação saudável e exercícios mostra que você se valoriza, o que traz beleza. Quando você vê alguém que se preocupa consigo mesmo, não de uma forma narcisista, ele parece mais bonito para você. [Leitura:Como se sentir sexy e desejável por dentro]
# 6 Seja você mesmo. Essa é a melhor maneira de aprender a ser bonita. Ouça, estou no Instagram todos os dias, vejo como as mulheres estão hoje em dia. Agora, não estou dizendo que eles parecem pouco atraentes, mas todo mundo está tentando se encaixar nesse molde. Toda garota quer se parecer com Kim Kardashian e, no final do dia, elas não são ela. Você não é ela. Seja você mesmo.
# 7 Elogie as pessoas. Eu sei, você provavelmente não esperava por isso. Você provavelmente pensou que eu diria que você deveria aceitar um elogio, o que deveria! No entanto, dar é mais gratificante do que receber.
Elogiar os outros, o que já foi comprovado cientificamente, torna você uma pessoa mais feliz. Os outros e você mesmo percebem que você é uma pessoa mais atraente quando elogia outra pessoa. Isto é ... se forem elogios genuínos. [Leitura:15 pequenas coisas que vão te deixar legal e realmente simpático em nenhum momento]
# 8 Risos. Eu conheço muitas garotas que não sorriem por causa das linhas de expressão ou porque querem parecer misteriosas e sexy. Honestamente, quem dá a mínima. Ouça, a vida é curta. Por que gastá-lo tentando impressionar pessoas que não farão parte da sua vida daqui a dez anos?
Além disso, os homens acham as mulheres que riem mais atraentes. Então, se isso não te dá mais incentivo para rir, então eu não sei o que vai dar. [Leitura:18 maneiras de ficar bonita e doce e chamar a atenção de qualquer cara]
# 9 Confira uma sauna. Em primeiro lugar, as saunas são ótimas. Em segundo lugar, eles ajudam a excretar toxinas de seu corpo através do suor. Se você se sentir estressado, vá para a sauna. Ajuda você a se acalmar, relaxar e, bem, a não ter aquelas irritantes fugas de estresse. Se você está sujeito ao estresse e tem erupções cutâneas devido a isso, vá para a sauna.
# 10 Corte o açúcar. Agora, você provavelmente já ouviu todos os aspectos negativos que vêm do açúcar - inflamação, rugas prematuras, acne, ganho de peso, fadiga. Se você quer mais energia e sente falta de confiança por causa da pele, corte o açúcar.
Acredite em mim, em uma semana você notará a diferença. Sem sucos de frutas, sem doces, sem alimentos processados - basta limitar-se às frutas e vegetais. [Leitura:12 benefícios do exercício em sua mente, corpo e libido]
# 11 Faça sexo. Fazer sexo é um grande impulsionador da confiança, especialmente quando a pessoa está realmente a fim de você. Além disso, quando você faz sexo, seu corpo libera hormônios que fazem você se sentir mais jovem e feliz. Tipo, o que mais você poderia pedir? É hora de você começar a fazer sexo. Você pode literalmente abrir caminho para se sentir bonita.
[Leitura:Por que a beleza interior é mais importante do que a exterior]
Agora que você sabe ser bonita, está disposta a trabalhar? Claro, não será fácil, mas isso ajudará a moldar você e seu futuro.
